Static mapMapTiler
Sauna Ridderrode  
Wellnesscentrum in Santpoort-Zuid

Alternatieven in deze categorie

1
Static map
3.0km
Sauna van Egmond Haarlem Wellnesscentrum - Haarlem
2
Static map
19.1km
Sauna Deco Wellnesscentrum - Amsterdam
Sauna Deco is een gerenommeerd wellnesscentrum in het hart van Amsterdam, bekend om zijn unieke interieur afkomstig van het Parijse warenhuis Le Bon Marché. Het biedt een luxe en rustige omgevin
3
Static map
20.0km
Sauna Den Ilp Wellnesscentrum - Den Ilp
4
Static map
22.8km
Wellness 1926 Wellnesscentrum - Amsterdam
5
Static map
23.8km
Fort Resort Beemster Wellnesscentrum - Zuidoostbeemster
6
Static map
24.3km
Sauna Amstelland Wellnesscentrum - Uithoorn
7
Static map
25.1km
De sauna van Diemen Wellnesscentrum - Diemen
8
Static map
30.4km
BLUE Wellness Leiden Wellnesscentrum - Leiden
9
Static map
30.7km
Orange Wellness Centre Wellnesscentrum - Alphen aan den Rijn
10
Static map
31.0km
Spa Wellness Weesp Wellnesscentrum - Weesp
11
Static map
32.2km
Sauna thermen 5 mei Wellnesscentrum - Leiden
12
Static map
39.5km
Sauna Suomi Wellnesscentrum - Hoorn

Meer rondom deze locatie

1
Static map
1.1km
Pierenbadje burgemeester Rijkenspark Zwemmen - Santpoort-Noord
2
Static map
1.9km
4 uur
1-200
Artis Class Dierenpark - Haarlem
3
Static map
1.9km
1 uur
2-12
Tennis- en Padelvereniging Pim Mulier Padel - Haarlem
4
Static map
25
2.2km
1 uur
2-8
Groeneveen Padel - Santpoort-Noord
5
Static map
2.6km
Zwembad de Planeet Zwemmen - Haarlem
6
IJsbaan Haarlem - Haarlem - Nederland
IJsbaan Haarlem - Haarlem - Nederland
IJsbaan Haarlem - Haarlem - Nederland
IJsbaan Haarlem - Haarlem - Nederland
IJsbaan Haarlem - Haarlem - Nederland
3.0km
1.5 uur
IJsbaan Haarlem Schaatsen - Haarlem
Ontdek de veelzijdige IJsbaan Haarlem met overdekte 400-meter- en 30x60-meterbanen. Ideaal voor beginners en gezinnen, met praktische informatie over prijzen voor 2023, seizoensabonnementen en scho
7
Static map
3.0km
Sauna van Egmond Haarlem Wellnesscentrum - Haarlem
8
Static map
3.1km
Zwembad De Heerenduinen Zwemmen - IJmuiden
9
Static map
3.5km
Stadsschouwburg Velsen Theater - IJmuiden
10
Static map
4.0km
1 uur
Helden Inc. Escape rooms - Haarlem
Spannend samen met je vrienden puzzelen kan in Helden Inc. Escaperoom in .
11
Static map
4.1km
ActionPlanet Spaarnwoude Buggy rijden - Velsen-Zuid
12
Static map
11.5
4.2km
Boulderhal De Fabriek haarlem Boulderen - Haarlem
De boulderhal heeft 1200m2 aan oppervlakte met 200 boulders. Het is een boulderhal dat gezellig is ingericht met een ruime bar en lounge. Openingstijden Maandag 13:00-23:00 Dinsdag 13:00-23:00 Woensd

Reviews

Er zijn momenteel geen recensies. Ben jij de eerste?

Veelgestelde vragen over Wellnesscentrum

Waarom mag je geen badkleding aan in de sauna?
In de sauna ga je transpireren. Je lichaam scheidt afvalstoffen door je huid af. Als je badkleding aanhebt, dan trekt dat vuil in de stof en blijft het tegen je lichaam geplakt. Dat is tegen de filosofie van de sauna in en bovendien onhygiënisch. Ook bestaat er een grotere kans op oververhitting door het dragen van badkleding: door natte badkleding blijft het lichaam nat, omdat een nat lichaam slechter afkoelt dan een droog lichaam heb je bij het dragen van badkleding grotere kans op oververhitting van je lichaam.
Wat is de volgorde in de sauna?
Hoewel ieder vrij is een saunaronde naar eigen voorkeur in te vullen, is er een algemene richtlijn voor een gezond saunagebruik. Over het algemeen bestaat een saunaronde uit acht stappen. Bij iedere stap zal kort de werking en het belang worden uitgelegd. 1. Voor een goede hygiëne maak je het lichaam vrij van huidverzorgende producten en deodorantresten door het gebruik van een warme douche. 2. Afdrogen, om in de sauna de hete lucht op de huid te kunnen toelaten, droog je het lichaam eerst af. Transpireren zal lastiger gaan wanneer je met een natte huid de sauna in stapt. 3. Warm voetenbad 5-10 minuten, een noodzakelijk onderdeel van een saunaronde is het warme voetenbad. Door het warme water wordt het bloed in de voeten warmer en daarmee het lichaam voorbereid op de saunagang. 4. De sauna, geniet van de warmte. Gebruik van een handdoek is nodig i.v.m. de hygiëne en de hete banken. Zittend of liggend, met de voeten op gelijke hoogte als de billen. 5. Het koude luchtbad, de longen zijn gereed om volop zuurstof op te nemen waar het lichaam nu om vraagt. Dit luchtbad kunt u nemen door naar buiten te gaan. Minimaal vijf, maar beter is 15 minuten. 6. Koud afspoelen, het is van belang om het lichaam te laten afkoelen, denk vooral om het hoofd goed af te koelen. 7. Warm voetenbad, een saunagang eindigt opnieuw met een warm voetenbad gelijk aan uw lichaamstemperatuur. Het lichaam wordt zo geleidelijk naar de natuurlijke temperatuur gebracht.
Wat mag ik meenemen naar de Wellness/Spa?
Wanneer een wellnesscentrum wil bezoeken raden we je aan om de volgende spullen mee te nemen: een badlaken, neem een zo groot mogelijk badlaken mee waar je helemaal op kunt liggen. Een flesje water, het is belangrijk om je vocht goed aan te vullen door de warmte zweet je extra veel. Badslippers, dit is beter voor je eigen hygiëne en de hygiëne in het wellnesscentrum. En tot slot één of twee extra handdoek(en). Handdoeken en een badjas kunnen eventueel ook worden gehuurd bij de receptie.
Wat mag niet in de sauna?
Bij een besmettelijke ziekte. Draagt u een besmettelijke ziekte, dan is sauna bezoek niet mogelijk. Door de warmte binnen de sauna kunt u andere saunabezoekers infecteren.

Reviews

We hebben nog geen reviews voor deze activiteit.

Praktische info

Omgeving Binnen
Onbekend

Locatie

Sauna Ridderrode location image
 
  47,82 km vanaf Utrecht, Nederland

Weerbericht

Categorie
Wellnesscentrum

Vanuit de hete sauna direct in het dompelbad springen, genieten van een luxe lunch en compleet ontspannen tijdens een massage of gezichtsbehandeling. Een dagje welness is goed voor zowel lichaam als geest, en Iedereen kan wel eens zo’n lekker verwendagje gebruiken toch?

Meer in de categorie Wellnesscentrum Wellness

Bijdragers

Momenteel heeft niemand bijgedragen aan deze activiteit.